Avaliação do efeito de um programa preventivo de lesões músculoesqueléticas em jogadores de elite de voleibol de praia

Resumo

Introdução: O voleibol de praia tem aumentado seu número de praticantes e programas de prevenção de lesões tornam-se cada vez mais necessários. Objetivo: O objetivo do presente estudo foi avaliar o efeito de um programa preventivo de lesões musculoesqueléticas em jogadores de elite de voleibol de praia. Métodos: Trata-se de um estudo de série de casos em jogadores profissionais da seleção brasileira de voleibol de praia, entre 15 e 20 anos de idade. O programa de intervenção foi realizado durante 12 semanas, incluindo exercícios para o complexo articular do ombro e os membros inferiores. As medidas de desfecho foram a gravidade da lesão (determinada por meio do tempo de afastamento de treinos) e os testes funcionais para rotação glenoumeral (medida por meio de goniometria), a análise do valgo dinâmico do joelho (por meio do Step Down Test) e a flexibilidade de cadeia posterior (medido no banco de Wells). O resultado pré e pós-intervenção foi comparado pelo teste Wilcoxon signed rank devido a
distribuição não paramétrica das variáveis de desfecho. Resultados: Dezessete atletas (9 homens e 8 mulheres) participaram do programa. Houve uma mínima incidência de lesão (1,37 / 1000 horas). O programa de prevenção aumentou o arco de movimento da rotação interna do ombro esquerdo (mediana antes = 80º versus mediana depois = 86º; p = 0,024). As demais medidas de desfecho do estudo não apresentaram diferenças significativas. Conclusão: O programa preventivo realizado evidenciou uma baixa taxa de lesão. Os testes funcionais não apresentaram uma melhora relevante na avaliação pós-intervenção.