Associação do controle de volume de treino de corrida, da prática de exercícios resistidos e do desempenho físico de membros inferiores com o histórico de lesões em corredores de rua amadores

Resumo

Introdução: A corrida de rua é o quinto esporte amador mais praticado no Brasil, apesar do risco de lesões musculoesqueléticas, especialmente nos membros inferiores. A lesão relacionada à corrida é altamente prevalente entre os corredores de rua, sendo uma barreira fundamental para a sua prática. Objetivo: Verificar a associação do volume de treino de corrida, da prática de exercícios resistidos de musculação e do desempenho físico de membros inferiores com o histórico de lesões nos membros inferiores em corredores de rua amadores. Métodos: Foi realizado um estudo analítico transversal em 167 corredores de rua amadores, selecionados por conveniência. Os participantes responderam um questionário de caracterização do perfil social e esportivo relacionados a lesões prévias, volume de treino de corrida e prática de exercícios de musculação, além da realização do teste de desempenho funcional de membros inferiores Y Balance test. A análise da associação das variáveis foi investigada pelo teste de qui-quadrado e a razão de chances (Odds ratio, OR) com intervalo de confiança de 95%. Resultados: A média de idade foi de 31,8 anos (±6,5) e predomínio do sexo feminino (n=91, 54,59%). Trinta e seis (21,56%) participantes reportaram lesões no último ano. A principal região do corpo citada foi o joelho (n=18, 54,55%). A única medida estatisticamente significativa associada ao histórico de lesão foi a assimetria do equilíbrio dinâmico de membros inferiores quando utilizamos o ponto de corte de 94% (OR=2,06; p=0,021). Não houve associação do volume de treino, da realização de exercícios resistidos de musculação, da frequência de treino e assimetria do equilíbrio dinâmico de membros inferiores com o histórico de lesões. Conclusão: O controle de tempo, frequência de treino e realização de exercícios resistidos de musculação não estão associados ao histórico de lesões. O histórico de lesões possui associação com a assimetria do equilíbrio dinâmico de membros inferiores.